公司风采

电玩城赛马:女性瑜伽兴趣班

香港赛马直播收音机 www.b0gov.com.cn  

南约社区妇联一直心连女性同胞,正缝凉爽的五月,南约社区妇联的“心改变,新生活”女性成长计划项目正式开启。55日上午8点半迎来项目里的第一项服务—瑜伽课。

   瑜伽是一门能让烦躁的心平静下来,让生活变得宁静,让心境变得坦然的运动,学员在不断的学习中感受内心的安宁、感受自己变化过程。此次瑜伽课共有20名美妈报名参加,她们来自各行各业,虽然她们职业不同,但是她们有一个共同的初衷,就是希望瑜伽能够改变自己,除了外表的变化,心也在改变。

   学习瑜伽最重要的就是坚持,因为过程中很多动作会有酸痛感,但是经历过酸痛之后大家就会感觉到身体的舒服。瑜伽练习可以让学员稳定呼吸、集中与自己的身体从而让心境安静下来。此次学习的成员是新老学员一起上课,虽然新学员有一些吃力,但是大家跟着老师的步伐,经过老师的指导,将动作做到自己的极限,感受超越自己的感觉。

IMG_20180512_093807.jpg

  • 新疆巴里坤县:野生玫瑰竞相开放引客来 2019-02-18
  • 楼阳生同志政务活动报道集——黄河新闻网 2019-02-17
  • 对抄袭行为不能仅道德谴责 2019-02-17
  • 中国人民健康保险股份有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-02-17
  • 热评丨中国,向大洋更深处挺进 2019-02-16
  • 金融战,贸易战,是看不见硝烟的战争,但代价同样是惨烈的。面对强敌,奉陪到底,打好这场事关国运之战。 2019-02-16
  • 南方都市报手机客户端·奥一网 2019-02-16
  • 山西欧美同学会为山西人才工作建言 2019-02-16
  • 网传“平顶山火车站发生持刀伤人事件” 警方回应 2019-02-15
  • “煤老大”渐行渐远 新动能清风徐来 山西抓紧资源型经济转型 2019-02-15
  • 莫文蔚10月北京开唱 邀歌迷一起去“看看”莫文蔚 2019-02-15
  • 情浓端午——临汾建设社区15分钟便民服务志愿者在行动 2019-02-14
  • 2018小学生爱心暑托班报名在即 共设509个办班点 2019-02-14
  • 同饮长江水 共抓大保护(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-02-14
  • “老赖”被限制出境无法看世界杯 主动还款30万 2019-02-13
  • 896| 957| 501| 747| 845| 885| 205| 564| 817| 698|